おじさん薬剤師の日記

調剤薬局で勤務するおじさんです。お薬のはたらきを患者様へお伝えします

塗り薬 痺れ・冷え・末梢神経障害

スキー場やスケート場で足先が冷たくなる場合は指先にワセリンを塗ってみる

投稿日:

スキー場やスケート場で足先が冷たくなる場合は指先にワセリンを塗ってみる

 

冬場のレジャーとしてスキーやスケートへ出かける際に、足先がキンンキンに冷えてしまうことがあります。特に子供の場合はそれが顕著で、「手が冷たい」「足が冷たい」ということを理由にスキー・スケートへ行きたくないというケースも多い気がします。

 

そこで、今回は冬場のレジャー「スキー・スケート」で手先・足先の冷えを防止するための保温性を高めるために「ワセリン」を使用したデータを確認してみました。

 

国内報告・海外報告でワセリンを塗布後の保温効果に関する報告を調べてみたのですが、力不足により該当する症例を見つけることができませんでした。

 

以下は民間療法に近い報告となってしまうのですが、今回のテーマに近い報告例をご紹介しいます。

マラソンランナーが冬場のレースでワセリンを塗布

二の腕や太ももなど、直接外気にされされる部分にワセリンを塗布することで、保温効果があるのでは?という感じで記されていました。

vaseline-ski

vaseline-ski

冬場の山登り

発汗後の凍傷対策としてワセリンを塗布する方がいるようです。

 

入浴後のボディーローション

冬場、入浴後に脱衣所で体をふく時は非常に寒いことがあるのですが、体をふいた後にボディーローションを塗ると寒さが緩和する印象があります。「地肌に一枚ローションを着る」だけで保温効果があるという感じでしょうか。

白色ワセリンとプロペト軟膏の違い/ベトベトしないのはどっち?

しもやけで処方されるユベラ軟膏

寒さで手先・足先の血流量が減少すると「手が冷たい・足が冷たい」と感じます。ユベラ軟膏は手足の血管を拡張する働きにより血行障害を改善します。

 

先日、家族とスキー場へ行ったのですが、その際に家族全員の足先(足の指)にワセリンを薄く塗ってから靴下をはいてスキーをしてみました。山頂の気温は-5~-10度だったのですが、例年と比較すると、子供たちから「足先が冷たい」という訴えは少なかったように感じます。

 

ウィンタースポーツに手先・足先の冷えは付き物なので、具体的な対策は難しいとは思うのですが、私としては「手にはハンドクリーム」「足先にはワセリン」を薄く塗るという作業をつづけてみようかなと感じております。

-塗り薬, 痺れ・冷え・末梢神経障害
-しもやけ, スキー場, スケート場, ワセリン, 足が冷たい, 軟膏

執筆者:ojiyaku


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

関連記事

P2X7-receptor

神経障害性疼痛に関するP2X7受容体拮抗薬の効果について

目次 神経障害性疼痛に関するP2X7受容体拮抗薬の効果についてP2X7受容体とは 神経障害性疼痛に関するP2X7受容体拮抗薬の効果について   神経障害性疼痛関連の薬に関して調べていたところ …

ointment-Application-order

軟膏を塗る順番で皮膚からの吸収率は変わらない2つの理由

目次 軟膏を塗る順番で皮膚からの吸収率は変わらない2つの理由1:ステロイドなどの軟膏とヒルドイドソフト軟膏・クリーム・ローションとの併用について2:皮膚に塗った塗り薬の吸収速度について3:ステロイド軟 …

Hypen-effect-antipain

ハイペン錠(エトドラク)の痛み止めの効果を他剤と比較する

ハイペン錠(エトドラク)の痛み止めの効果を他剤と比較する   腰痛や術後の疼痛でハイペン錠が処方されることがあります。ハイペン錠の鎮痛作用がどの程度なのかを知るために、他剤と比較した報告があ …

Eurax-Cream-10%-effect

オイラックスクリーム10%の効果を患者さんにお伝えする

オイラックスクリーム10%の効果を患者さんにお伝えする 皮膚科門前の薬局で勤務していると週に数回オイラックスクリーム10%を患者さんにお渡しすることがあります。「かゆみ止めです」と、お薬の説明書きに記 …

HERNICORE

椎間板ヘルニア治療剤「ヘルニコア椎間板注用1.25単位」の薬効と臨床データ

目次 椎間板ヘルニア治療剤「ヘルニコア椎間板注用1.25単位」の薬効と臨床データ生化学工業の見解 椎間板ヘルニア治療剤「ヘルニコア椎間板注用1.25単位」の薬効と臨床データ 椎間板ヘルニア治療剤「ヘル …